PSICÓLOGA PATRICIA CALDERÓN

Psicoterapia a la medida de cada paciente

Iniciar un proceso psicoterapeutico te otorgará muchos beneficios. Cursar psicoterapia te permitirá descubrir tus recursos internos para saber manejar mejor las diversas situaciones que se presentan en tu día a día.
Cuando vas a psicoterapia puedes expresar libremente lo que sientes, en un entorno seguro y acogedor dónde puedes tener la seguridad de que encontrarás la empatía y comprensión a lo que dices y luego podrás conectarte con todos tus conocimientos y habilidades donde podré acompañarte en el camino de tu bienestar emocional.
Sentirás que sueltas una carga y puedes ir por la vida con más tranquilidad. 
Si es tu necesidad, podrás cambiar creencias poco adaptativas, que se han creado a lo largo de la vida y las has internalizado como parte tuya y que actualmente ya no son de ayuda para ti.  En psicoterapia podrás identificarlas, analizarlas, ponerlas a prueba y modificarlas juntos.

Podrás lograr entenderte mejor a ti mismo, conocerte y lo más importante, aprenderás a poner límites sanos que contribuyan a que tu bienestar y a la posibilidad de desarrollar nuevas herramientas para guiar tu vida.